فلسفه و عرفان ،جامعه شناسی،روانشناسی

تست اضطراب منتشر دانشگاه کلمبیا

مترجم: دکتر ارباسی

واکنش های ۲ هفته گذشته خود را در پاسخ به هر سوال مورد ارزیابی قرار دهید. و برای هر سوال یکی از گزینه های زیر را انتخاب کنید:

هیچوقت

چند روز

بیش از نصف روزها(نصف روزهای ۲ هفته اخیر)

تقریبا هر روز

۱٫ احساس عصبانیت، نگرانی و تحریک شدن

۲٫ عدم توانایی در متوقف کردن و یا کنترل کردن نگرانی

۳٫ نگران شدن زیاد در مورد چیزهای مختلف

۴٫ به سختی آرام شدن

۵٫ بی قرار بودن و یک جا بند نشدن

۶٫ به سادگی تحریک شدن

۷٫ احساس ترس از هر چیز وحشتناکی که امکان دارد اتفاق بیفتد.

امتیاز کسب شده:

منبع اینترنتی :http://1farakav.com/2010/10/05/%D8%AA%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8/